Let Me Talk To Tell

Film Pupus ini dibintangi oleh artis cantik Donita (cindy), aktor Marcel Chandrawinata dan artis Kaditha Ayu. Film ini diproduksi oleh Maxima Pictures.



Kisah tentang pergulatan Cindy, gadis daerah yang kuliah di Jakarta. Mencoba mandiri di tengah ketakutan sang ibu bahwa Cindy akan ditipu laki-laki. Adalah Panji, lelaki yang berulang tahun di hari yang sama dengan Cindy. Lelaki yang bersikap seakan mencintai dirinya, tapi kemudian selalu meninggalkan Cindy di tengah puncak kebahagiaannya.

Panji menjadi misteri bagi Cindy. Cindy tersiksa tapi juga penasaran. Dia yakin cintanya tak bertepuk sebelah tangan. Cindy yakin Panji pun merasakan hal yang sama dengan apa yang dirasakannya, tapi mengapa Panji selalu mematikan harapan Cindy, senang membuatnya terpuruk? Setiap kali Cindy mencoba bangkit dan melupakan Panji, cowok tersebut terus menghantui, dia bahkan tega memupuskan semua harapan cinta Cindy. Akankah Cindy bertahan menghadapi Panji? Ataukah dia justru berhasil menaklukan hati Panji?

Diputar di Bioskop Indonesia nya si udah dari(Mei - juni 2011)yang lalu, tapi ngga bosen sama sekali, ketika aku menonton film itu berulang-ulang. jadi ingin memosting tentang Marcel Chandrawinata deh... keingetan tadi film Pupusnya ada diputer di salah satu station Televisi suasta. cukup NGESMENG juga Marcel Chandrawinata nya ending di filmnya itu kenapa harus meninggal. :(

Reason aku suka film Pupus ini ialah karena :
1.pastinya dong... I LIKE AND LOVE MARCEL CHANDRAWINATA :*
2.cerita di Filmnya itu si Panji sama Cindy nya berulangtahun di hari yang sama :)
3.Adegan unyun pas di komedi puter (di pasar malam itu) ngingetin aku pas sebelum nonton film ini, mae ke komedi puter dan naek kincir angin itu juga... bedanya aku ngga sama si Panjiku pas waktu itu, melainkan... seperti biasa... dengan COUPLEAN JERUKku :D
4. Yang terpenting adalah, karena pas waktu itu aku berempat mau nonton, dan jam yang pasnya itu pas Film Pupus ini, yasutralah kita nonton. jadi bukan karena dulu aku suka Marcel Chandrawinata, gara-gara menurut aku yaa.. salahsatu eks BF ku mirip dia gitu :D heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee... Really JUST LIKING Marcel Chandrawinata not HIM ! :p

Marcel Chandrawinata Marcel Chandrawinata Marcel Chandrawinata I LIKE U :)

Pilihan kosmetik yang tepat amat penting untuk menciptakan penampilan segar dan alami.

Kosmetik yang tepat juga akan mencegah alergi seperti ruam, gatal-gatal, dan jerawat.

Setiap orang memiliki kulit yang unik, begitu pula wajah tiap orang memiliki karakteristik yang berbeda yang harus dipertimbangkan ketika memilih kosmetik.

Jika Anda kecewa ketika eye shadow sudah luntur sebelum makan siang atau foundation Anda terlihat berlapis, memahami karakteristik kulit sebelum membeli kosmetik menjadi penting dilakukan.

Berikut beberapa tips untuk membantu Anda mencari kosmetik terbaik.

1. Hindari kosmetik yang kering atau mengiritasi kulit

Setiap jenis kulit akan bereaksi berbeda terhadap berbagai jenis kosmetik. Bahkan jika suatu merek eye shadow cocok untuk Anda, lipstik dari merek yang sama mungkin tidak akan cocok. Hal ini karena jenis kulit pada kelopak mata mungkin sangat berbeda dengan jenis kulit pada bibir Anda.

Ketika Anda memilih kosmetik seperti foundation, misalnya, hindari kosmetik yang membuat kulit kering dan mengelupas. Sayangnya, Anda mungkin harus mencoba beberapa produk untuk mendapatkan produk yang benar-benar cocok.

Isu lain yang harus diperhatikan adalah kulit mungkin mengalami alergi ketika memakai kosmetik yang telah biasa Anda pakai. Anda mungkin terpaksa mencari alternatif merek lain. Karakterisitk kulit bisa berubah secara signifikan sehingga memaksa perubahan jenis kosmetik .

2. Pertimbangkan warna kulit ketika memilih kosmetik

Memilih warna yang salah, terlalu terang atau terlalu gelap akan membuat kosmetik kurang menarik. Pilih kosmetik yang cocok dengan warna kulit Anda.

Foundation, eye shadow dan eyeliner gelap akan cocok bagi mereka dengan warna kulit coklat atau zaitun. Disisi lain, jika memiliki kulit pucat, Anda harus memilih nuansa warna yang lebih ringan. Kosmetik harus memperkuat bukan malah berkompetisi dengan warna kulit.

3. Belilah produk yang berkualitas

Make up berkuliatas mungkin tidak terlalu ramah di kantong. Tapi make up murah atau berkualitas rendah berpotensi memberi masalah lebih besar.

Make up kulaitas rendah sering tidak nampak menyatu dengan wajah sehingga memberi kesan Anda memakai topeng atau lapisan plastik.

Carilah kosmetik berkualitas. Jika jeli memilih, kosmetik bermutu tidak harus membuat jebol kantong Anda.

4. Kulit kering

Jika Anda mempunyai kulit kering, jangan putus asa. Anda harus memakai mousse atau foundation jenis creme. Hindari produk dengan formula tanpa minyak karena cenderung membentuk garis halus pada wajah Anda.

Kelembaban adalah kata kunci dalam pemilihan lipstik dan lip glos. Cari lipstik dengan pelembab dan gunakan lip gloss yang memiliki kandungan seperti lidah buaya atau vitamin E. Keduanya akan memberikan kelembaban pada bibir.

5. Kulit sensitif

Carilah produk yang diberi label khusus untuk digunakan pada kulit sensitif. Non-alergi adalah kata kunci yang perlu Anda cari pada label. Hindari produk dengan tingkat bahan pengawet yang tinggi.

6. Kulit kombinasi

Anda dapat memilih produk yang berbeda pada bagian wajah yang berbeda, atau Anda dapat memilih produk yang khusus diciptakan untuk kulit kombinasi. Bahkan kulit normal juga memiliki wilayah yang lebih atau kurang berminyak dari daerah lain.

7. Kulit berminyak

Untuk kulit berminyak, gunakan produk yang tidak akan menyumbat pori-pori. Usap kulit dengan lembut menggunakan spons secara berkala untuk menghapus kesan berminyak.

8. Pilihan pembersih

Hindari pembersih yang keras atau membuat kulit kering begitu pula pembersih yang mengandung banyak minyak. Pembersih kulit terbaik, terlepas dari jenis kulit adalah pembersih yang larut dalam air dan lembut pada kulit.

sumber : http://terselubung.blogspot.com/2011/01/8-tips-memilih-kosmetik-yang-tepat.html

Tidak bisa dipungkiri bahwa telepon seluler (ponsel) telah banyak menghadirkan berbagai kemudahan dalam hidup manusia. Meski banyak diperdebatkan, banyak kalangan khawatir akan dampak negatif dari radiasi yang ditimbulkan.
Penelitian terbesar yang pernah dilakukan tentang bahaya ponsel telah membantah adanya risiko kanker otak pada penggguna ponsel. Penelitian yang dilakukan sendiri oleh organisasi kesehatan dunia (WHO) tersebut menunjukkan risikonya tidak terlalu besar untuk dikhawatirkan.

Namun penelitian terbaru di India kembali menegaskan adanya ancaman kanker terutama pada anak dan remaja. Sang peneliti, Prof Girish Kumar bahkan mengatakan bahaya radiasi juga terdapat di sekitar menara Base Transceiver Station (BTS).
"Satu BTS bisa memancarkan daya 50-100W. Negara yang punya banyak operator seluler seperti India bisa terpapar daya hingga 200-400W. Radiasinya tak bisa dianggap remeh, bisa sangat mematikan," ungkap Prof Kumar.

Dikutip dari DNAindia, berikut ini sejumlah dampak negatif yang bisa ditimbulkan akibat radiasi yang berlebihan dari ponsel dan menara BTS:

1. Risiko kanker otak pada anak-anak dan remaja meningkat 400 persen akibat penggunaan ponsel. Makin muda usia pengguna, makin besar dampak yang ditimbulkan oleh radiasi ponsel.
2. Bukan hanya pada anak dan remaja, pada orang dewasa radiasi ponsel juga berbahaya. Penggunaan ponsel 30 menit/hari selama 10 tahun dapat meningkatkan risiko kanker otak dan acoustic neuroma (sejenis tumor otak yang bisa menyebabkan tuli).
3. Radiasi ponsel juga berbahaya bagi kesuburan pria. Menurut penelitian, penggunaan ponsel yang berlebihan bisa menurunkan jumlah sperma hingga 30 persen.
4. Frekuensi radio pada ponsel bisa menyebabkan perubahan pada DNA manusia dan membentuk radikal bebas di dalam tubuh. Radikal bebas merupakan karsinogen atau senyawa yang dapat memicu kanker.
5. Frekuensi radio pada ponsel juga mempengaruhi kinerja alat-alat penunjang kehidupan (live saving gadget) seperti alat pacu jantung. Akibatnya bisa meningkatkan risiko kematian mendadak.
6. Sebuah penelitian membuktikan produksi homon stres kortisol meningkat pada penggunaan ponsel dalam durasi yang panjang. Peningkatan kadar stres merupakan salah satu bentuk respons penolakan tubuh terhadap hal-hal yang membahayakan kesehatan.
7. Medan elektromagnet di sekitar menara BTS dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh. Akibatnya tubuh lebih sering mengalami reaksi alergi seperti ruam dan gatal-gatal.
8. Penggunaan ponsel lebih dari 30 menit/hari selama 4 tahun bisa memicu hilang pendengaran (tuli). Radiasi ponsel yang terus menerus bisa memicu tinnitus (telinga berdenging) dan kerusakan sel rambut yang merupakan sensor audio pada organ pendengaran.
9. Akibat pemakaian ponsel yang berlebihan, frekuensi radio yang digunakan (900 MHz, 1800 MHz and 2450 MHz) dapat meningkatkan temperatur di lapisan mata sehingga memicu kerusakan kornea.
10. Emisi dan radiasi ponsel bisa menurunkan kekebalan tubuh karena mengurangi produksi melatonin. Dalam jangka panjang, kondisi ini dapat mempengaruhi kesehatan tulang dan persendian serta memicu rematik.
11. Risiko kanker di kelenjar air ludah meningkat akibat penggunaan ponsel secara berlebihan.
12. Medan magnetik di sekitar ponsel yang menyala bisa memicu kerusakan sistem syaraf yang berdampak pada gangguan tidur. Dalam jangka panjang kerusakan itu dapat mempercepat kepikunan.
13. Medan elektromagnetik di sekitar BTS juga berdampak pada lingkungan hidup. Burung dan lebah menjadi sering mengalami disorientasi atau kehilangan arah sehingga mudah stres karena tidak bisa menemukan arah pulang menuju ke sarang.

sumber: http://lombokijo.blogspot.com/2011/01/13-risiko-serius-dari-penggunaan-ponsel.html

Lemak sering kali dituding sebagai "biang keladi" obesitas serta berbagai jenis penyakit berbahaya lainnya. Akibatnya, kian hari kian banyak saja perempuan yang menyingkirkan lemak dari menu sehari-hari. Padahal, beberapa di antara pernyataan buruk tentang lemak itu hanyalah mitos yang menyesatkan.

Mitos 1: Jangan Minum Susu kalau Mau Kurus
Tubuh kita membutuhkan protein, vitamin (A dan D), mineral, dan suplai energi yang terkandung di dalam susu. Susu juga amat baik karena kandungan kalsium yang tinggi (116-290 mg kalsium per 100 gram susu). Kekurangan kalsium akan membuat Anda rentan terserang osteoporosis dan kekurangan produksi hormon yang bisa membantu mengurai lemak di dalam tubuh.

Tip: Minumlah susu 1-2 kali sehari. Perempuan berusia di bawah 30 tahun masih boleh mengonsumsi susu full cream. Susu low fat ataupun nonfat adalah pilihan terbaik bagi yang usianya di atas 30 tahun.

Mitos 2: Avokad adalah Jenis "Buah Terlarang"
Lemak di dalam avokad adalah asam lemak omega-9, jenis lemak baik yang justru mampu menekan kadar kolesterol jahal (LDL). Avokad juga kaya serat sehingga bisa menyerap kelebihan LDL dan membuangnya bersama sisa-sisa pembakaran. Avokad pun kaya kalium yang berkhasiat menstabilkan debar jantung dan tekanan darah serta memelihara kesehatan sistem saraf. Juga kaya vitamin E dan B yang penting untuk menjaga kesehatan kulit, mencegah penuaan dini, dan memperkuat imunitas tubuh.

Tip: Santap avokad tanpa tambahan dressing, seperti susu, cokelat, ataupun gula. Avokad juga lezat dinikmati sebagai pengganti mentega atau butter untuk melapisi roti.

Mitos 3: Mentega Lebih Baik daripada Minyak Goreng
Mentega terbuat dari krim susu sehingga kandungan kolesterol di dalamnya justru lebih tinggi dibandingkan minyak goreng. Terlebih, minyak goreng yang terbuat dari bahan nabati, seperti minyak zaitun, minyak kanola, atau minyak wijen. Meski minyak goreng nabati mengandung lebih banyak lemak dibandingkan mentega, sebagian besar kandungan lemak yang terdapat di dalamnya tergolong lemak "baik" yang mudah diuraikan tubuh.

Tip: Hindari memproses makanan dengan cara digoreng dan pilihlah makanan yang direbus, dikukus, atau ditumis. Jika terpaksa mesti menggoreng, pilihlah jenis minyak nabati.

Mitos 4: Banyak-banyak Makan Telur Itu Aman
Memang banyak olahragawan yang makan telur banyak-banyak demi mendapatkan tubuh berotot. Tapi, mereka punya panduan diet yang membatasi jumlah konsumsi telur dan mengimbanginya dengan asupan nutrisi lain. Telur memang mengandung banyak zat gizi, seperti vitamin B-kompleks, asam amino esensial, seperti mineral (besi, fosfor, dan kalsium). Namun, selain kaya gizi, kandungan kolesterol di dalam kuning telur amat tinggi sehingga konsumsinya harus dibatasi.

Tip: Batasi makan telur menjadi 2 butir per minggu. Bersama telur, konsumsilah sayur-sayuran yang kaya vitamin A, D, E, dan K, seperti wortel dan tauge, untuk membantu melarutkan lemak.

Mitos 5: Pantang Makan Daging Bikin Tubuh Langsing
Daging adalah bahan pangan yang kaya protein serta asam amino esensial yang penting bagi tubuh. Di dalam daging ikan terkandung asam lemak omega-3 yang berguna mencegah penyakit jantung serta omega-6 yang mampu meningkatkan pembakaran energi dalam tubuh, mengatasi retensi (penarikan air dalam tubuh) dan penyakit jantung koroner.

Tip: Perbanyak konsumsi ikan dibandingkan daging sapi dan ayam. Buang kulit dan bagian yang berlemak. Jika ingin menyantap steak, hindari steak prime rib atau T-bone yang banyak lemak.

Mitos 6: Doyan Es Krim Bikin Badan Melar
Es krim yang berbahan dasar susu memang mengandung lemak dan kolesterol dalam jumlah bervariasi. Tetapi, jangan lupa, di dalam setiap jenis makanan terdapat zat gizi yang baik dan buruk bagi tubuh. Selain lemak dan kolesterol, es krim juga mengandung banyak sekali mineral (kalsium, magnesium, natrium, kalium, besi, seng, dan iodium), protein, serta vitamin A, B, D, dan E. Kalsium malah mampu meningkatkan produksi hormon yang bertugas menguraikan lemak dalam tubuh.

Tip: Pilih es krim rendah lemak, sorbet, ataupun gelato. Lebih baik lagi, nikmatilah es krim dengan dicampur beraneka macam potongan buah.

Mitos 7: Kacang-kacangan adalah Camilan yang Menggemukkan
Penelitian di Purdue University menyatakan, menyantap kacang-kacangan bisa mendatangkan rasa kenyang lebih lama dibandingkan camilan diet, seperti biskuit beras dalam jumlah sama. Lemak dalam kacang adalah omega-9, lemak "baik" yang mampu menurunkan level LDL. Kacang almon, hazelnut, dan walnut mengandung asam amino arginine yang mampu memperlebar pembuluh darah arteri dan menurunkan tekanan darah.

Tip: Menurut penelitian, mengemil kacang 5 kali seminggu masing-masing 1 bungkus kecil dapat menurunkan risiko serangan jantung sebesar 25-39 persen. Tapi, konsumsi kacang yang dipanggang, jangan yang digoreng.

sumber http://wahw33d.blogspot.com/2010/07/7-mitos-yang-salah-tentang-lemak.html

Tiap tahunnya biaya pengobatan hampir semua penyakit semakin meningkat. Tapi diantara semua jenis penyakit itu ada yang biayanya amat mahal. Hindari 10 penyakit ini jika tidak ingin jatuh miskin.

1. Penyakit mental
Peningkatan biaya per tahun 6 persen. Total ongkos penanganan penyakit ini di Amerika telah mencapai US$ 142,2 miliar.
Penyakit mental diantaranya yaitu Alzheimer, Parkinson, Schizoprenia, depresi dan lainnya. Perkembangan obat terkini dan proses penyembuhan yang lama membuat penyakit ini menjadi penyakit dengan biaya pengobatan termahal diantara semua penyakit yang ada.

*sedih deh kalo kembali nginger film korea "The time to Remember" deh kalo ngga salah judulnya, disitu menceritakan tentang si wanitanya yang menderita penyakit Alzheimer. alhamdulillah yaaa.. untungnya aku hanya pelupa biasa :)*

2. Penyakit jantung
Peningkatan biaya per tahun 5 persen. Total ongkos penanganan penyakit ini di Amerika telah mencapai US$ 123,1 miliar.
Penyakit jantung masih menjadi penyakit pembunuh nomor 1 di dunia. Hal ini disebabkan semakin banyak orang yang merokok dan meningkatnya pola hidup tidak sehat seperti makanan berkolesterol tinggi dan jarangnya olahraga.

*jadi keingetan sama bibi, dan sodara yang sebayaan aku, yang harus meninggal karena disebabkan oleh penyakit ini :(*

3. Trauma
Peningkatan biaya per tahun 6 persen. Total ongkos penanganan penyakit ini di Amerika telah mencapai US$ 100,2 miliar.
Biaya pengobatan orang yang terkena trauma terus meningkat karena tiap kasus berbeda-beda cara pengobatannya. Selain itu alat-alat untuk mendiagnosis penyakit ini seperti Computed tomography scans cukup mahal harganya.

4. Kanker
Peningkatan biaya per tahun 7 persen. Total ongkos penanganan penyakit ini di Amerika telah mencapai US$ 99,4 miliar.
Kanker dengan biaya pengobatan termahal adalah kanker usus besar, kanker payudara, kanker paru-paru dan kanker prostat. Kunci dari menghindari penyakit ini adalah dengan menghindari merokok dan menjaga asupan makanan yang sehat.

5. Penyakit paru-paru
Peningkatan biaya per tahun 6 persen. Total ongkos penanganan penyakit ini di Amerika telah mencapai US$ 64,6 miliar.
Yang termasuk penyakit paru-paru diantaranya asma, emphysema (pembengkakan atau radang paru-paru) dan penyakit Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD) lainnya.

SEMBUHKAN MEREKA YANG BERPENYAKIT INI YAALLOH :(

6. Hipertensi (tekanan darah tinggi)
Peningkatan biaya per tahun 9 persen. Total ongkos penanganan penyakit ini di Amerika telah mencapai US$ 50,2 miliar.
Penyakit ini membutuhkan biaya yang cukup besar karena banyak dokter yang memberi obat dalam jumlah yang tak tanggung-tanggung pada pasiennya. Kualitas obat juga menentukan harganya. Jika saja obat hipertensi dibuat generiknya mungkin biaya penyakit ini bisa ditekan.

7. Osteoarthritis (radang sendi/rematik)

Peningkatan biaya per tahun 8 persen. Total ongkos penanganan penyakit ini di Amerika telah mencapai US$ 48 miliar.
Obesitas dan ukuran pinggang yang membesar adalah faktor yang memperbesar risiko penyakit ini. Obat-obatan mahal seperti Vioxx dan Celebrex yang muncul pada awal tahun 2000 menambah mahal biaya penyembuhan penyakit radang sendi ini. Pada tahun 2004, Vioxx ditarik dari pasaran karena memicu risiko serangan jantung.

8. Sakit punggung

Peningkatan biaya per tahun 9 persen. Total ongkos penanganan penyakit ini di Amerika telah mencapai US$ 40,1 miliar.
Pengeluaran untuk penyakit ini banyak dihabiskan untuk operasi. Ada juga obat-obatan mahal yang bersifat narcotic (membius) untuk mengatasi penyakit ini. Namun sebuah studi yang dimuat dalam Journal of the American Medical Association mengatakan bahwa semua pengobatan mahal itu tidak membuat seseorang lebih baik.

9. Penyakit ginjal
Peningkatan biaya per tahun 13 persen. Total ongkos penanganan penyakit ini di Amerika telah mencapai US$ 35,9 miliar.
Penemuan teknik dialisis untuk penderita penyakit ginjal membuat penanganan penyakit ini mahal. Teknik dialisis adalah teknologi pertama yang sangat mahal dalam menangani penyakit ginjal.

10. Diabetes

Peningkatan biaya per tahun 8 persen. Total ongkos penanganan penyakit ini di Amerika telah mencapai US$ 35,8 triliun.
Hampir 24 juta orang Amerika terkena diabetes dan pemicunya tertingginya adalah obesitas. Penyakit diabetes bisa memicu penyakit-penyakit lainnya seperti jantung dan kanker. Namun karena penyakit-penyakit itu sudah berbeda lagi pengobatannya, maka penyakit diabetes sendiri tidak memakan biaya yang lebih tinggi dari penyakit jantung atau kanker.

sumber: kaskus.us

Dia sepertinya menyukai Anda. Berkali-kali Anda memergoki dia sedang menatap Anda, bahkan ia juga sempat membelikan Anda syal saat musim hujan lalu. Namun, hingga kini ia masih belum menunjukkan tanda-tanda hendak 'menembak'. Jika Anda bertanya-tanya apakah seorang pria jatuh cinta, bahkan tergila-gila dengan Anda, maka ujilah ia lewat beberapa tanda berikut ini.

1. Dia ada di mana-mana
Entah saat Anda di kantin kantor, ujung lorong bersama teman-teman, dalam perpustakaan, bahkan di tempat ibadah, dia selalu ada di sana. Jika ia tampak ada di mana-mana, maka bisa jadi ia ingin agar Anda memperhatikan keberadaannya juga. Lemparkan sedikit senyuman, maka itu akan membuat dia makin tergila-gila.

2. Dia ingat semuanya
Hal sekecil apapun yang terjadi atau yang pernah Anda sebutkan, ia ingat semua itu. Bahkan hal yang Anda lupa pernah mengatakannya pun, seolah terekam jelas dalam ingatannya. Ini tanda kuat bahwa Anda penting baginya.

3. Dia terus menatap Anda
Entah saat ia sedang berbicara, atau saat mendengarkan Anda bicara, bahkan saat sedang sibuk sekalipun, matanya seolah selalu awas menatap dan tak pernah lepas dari Anda. Hanya Anda yang ada di mata dan hatinya. Jika lain kali

Anda menangkap basah tatapan matanya, lemparkan senyum. Bisa jadi hal itu akan membuatnya tersenyum balik, atau membuat ia membuang muka karena malu akibat ketahuan.

4. Dia sering memuji Anda
Belum mandi saja sudah dibilang cantik dan wangi. Meski mungkin tersimpan aneka kata-kata gombal dalam pujiannya, namun jika ia sering membanjiri Anda dengan pujian, maka bisa dipastikan hatinya pun sedang kebanjiran cinta untuk Anda.

5. Teman-temannya tahu nama Anda
Jika teman-temannya (yang bukan teman Anda) tahu nama Anda, maka hal ini berarti ia sering membicarakan Anda dengan mereka. Jika ia sering membicarakan Anda, maka dapat dipastikan ia sering memikirkan Anda pula.

6. Dia banyak bertanya
Dia ingin tahu pendapat Anda tentang kaos barunya, atau apakah Anda suka potongan rambutnya yang sekarang. Dia bahkan meminta nasehat Anda tentang tawaran pekerjaan terbaru. Jika ia membanjiri Anda dengan banyak pertanyaan, dan bukannya cenderung berbicara tentang diri sendiri, maka itu berarti sinyal hijau bahwa ia benar-benar suka pada Anda.

7. Dia memberi banyak komentar dalam situs jaringan sosial Anda
Facebook atau Twitter Anda penuh dengan komentar darinya. Ia bahkan tak takut orang lain mengetahui bahwa ia menyukai Anda.

8. Dia mengundang Anda dalam pertandingan/acara yang ia ikuti
Jika seorang pria menyukai Anda, maka ia cenderung ingin pamer kebolehan pada Anda. Jika dia seorang pemain basket, maka ia ingin Anda melihatnya saat beraksi. Jika dia anak band, maka ia akan memberikan tiket khusus agar Anda bisa menyaksikannya manggung. Berikan teriakan penyemangat dan ia pun siap jadi milik Anda.

9. Dia mendekati teman Anda
Bukan untuk menggoda mereka, melainkan untuk mencari tahu tentang Anda dari mereka.

10. Dia mengajak Anda kencan
Akhirnya setelah semua sinyal di atas, ia pun mulai berani mengajak Anda kencan. Mungkin ini hanya sekedar jalan berdua di mall dengan alasan mencari kado, atau minta ditemani ke tempat kerabat di luar kota, hingga mengajak Anda

menemaninya nonton konser. Apapun itu, ini adalah tanda paling kuat bahwa hatinya telah memilih Anda. Jika dia termasuk pemalu, maka tak ada salahnya Anda yang membuka jalan lebih dulu dengan mengajaknya keluar. Jadi, jelas bukan apa yang menjadi tanda bahwa seorang pria benar-benar menginginkan Anda. Tak usah menebak-nebak, karena pria sangat mudah dibaca.

sumber: http://dunia-panas.blogspot.com/2010/07/10-tanda-ia-tergila-gila-pada-anda.html
sumber: http://terselubung.blogspot.com/2010/07/10-tanda-ia-tergila-gila-pada-anda.html

Aku online online… kemudian liat di dasbor ada 10 Racun Psikolog Dalam Diri

Reposting aja deh… biar ada yang baca lagi juga :)
cekidot...

• Racun pertama : Menghindar
Gejalanya lari dari kenyataan, mengabaikan tanggung jawab, padahal dengan melarikan diri dari kenyataan kita hanya akan mendapatkan kebahagiaan semu yang berlangsung sesaat.
Antibodinya realitas
Caranya berhentilah menipu diri. Jangan terlalu serius dalam menghadapi masalah karena rumah sakit jiwa sudah dipenuhi pasien yang selalu mengikuti kesedihannya dan merasa lingkungannya menjadi sumber frustasi. Jadi, selesaikan setiap masalah yang dihadapi secara tuntas dan yakinilah bahwa segala sesuatu yang terbaik selalu harus diupayakan dengan keras.

• Racun kedua : Ketakutan
Gejalanya tidak yakin diri, tegang, cemas yang antara lain bisa disebabkan kesulitan keuangan, konflik perkimpoian, kesulitan seksual.
Antibodinya keberanian
Caranya hindari menjadi sosok yang bergantung pada kecemasan. Ingatlah 99 persen hal yang kita cemaskan tidak pernah terjadi. Keberanian adalah pertahanan diri paling ampuh. Gunakan analisis intelektual dan carilah solusi masalah melalui sikap mental yang benar. Kebenarian merupakan merupakan proses reedukasi. Jadi, jangan segan mencari bantuan dari ahlinya, seperti psikiater atau psikolog.

• Racun ketiga : Egoistis
Gejalanya nyiyir, materialistis, agresif, lebih suka meminta daripada memberi.
Antibodinya bersikap sosial.
Caranya jangan mengeksploitasi teman. Kebahagiaan akn diperoleh apabila kita dapat menolong orang lain. Perlu diketahui orang yang tidak mengharapkan apapun dari orang lain adalah orang yang tidak pernah merasa dikecewakan.

• Racun keempat : Stagnasi
Gejalanya berhenti satu fase, membuat diri kita merasa jenuh, bosan, dan tidak bahagia.
Antibodinya ambisi
Caranya teruslah bertumbuh, artinya kita terus berambisi di masa depan kita. kita kan menemukan kebahagiaan dalam gairah saat meraih ambisi kita tersebut.

• Racun kelima : Rasa rendah diri
Gejalanya kehilangan keyakinan diri dan kepercayaan diri serta merasa tidak memiliki kemampuan bersaing.
Antibodinya keyakinan diri.
Caranya seseorang tidak akan menang bila sebelum berperang yakin dirinya aka kalah. Bila kita yakin akan kemampuan kita, sebenarnya kita sudah mendapatkan separuh dari target yang ingin kita raih. Jadi, sukses berawal pada saat kita yakin bahwa kita mampu mencapainya.

• Racun keenam : Narsistik
Gejalanya kompleks superioritas, terlampau sombong, kebanggaan diri palsu.
Antibodinya rendah hati.
Caranya orang yang sombong akan dengan mudah kehilangan teman, karena tanpa kehadiran teman, kita tidak akan bahagia. Hindari sikap sok tahu. Dengan rendah hati, kita akan dengan sendirinya mau mendengar orang lain sehingga peluang 50 persen sukses sudah kita raih.

• Racun ketujuh : Mengasihani diri
Gejalanya kebiasaan menarik perhatian, suasana yang dominan, murung, menghunjam diri, merasa menjadi orang termalang di dunia.
Antibodinya sublimasi
Caranya jangan membuat diri menjadi neurotik, terpaku pada diri sendiri. Lupakan masalah diri dan hindari untuk berperilaku sentimentil dan terobsesi terhadap ketergantungan kepada orang lain.

• Racun kedelapan : Sikap bermalas-malasan
Gejalanya apatis, jenuh berlanjut, melamun, dan menghabiskan waktu dengan cara tidak produktif, merasa kesepian.
Antibodinya kerja
Caranya buatlah diri kita untuk selalu mengikuti jadwal kerja yang sudah kita rencanakan sebelumnya dengan cara aktif bekerja. Hindari kecenderungan untuk membuat keberadaaan kita menjadi tidak berarti dan mengeluh tanpa henti.

• Racun kesembilan : Sikap tidak toleran
Gejalanya pikiran picik, kebencian rasial yang picik, angkuh, antagonisme terhadap agama tertentu, prasangka religius.
Antibodinya kontrol diri
Caranya tenangkan emosi kita melalui seni mengontrol diri. Amati mereka secara intelektual. Tingkatkan kadar toleransi kita. Ingat bahwa dunia diciptakan dan tercipta dari keberagaman kultur dan agama.
• Racun kesepuluh : Kebencian
Gejalanya keinginan balas dendam, kejam, bengis.
Antibodinya cinta kasih
Caranya hilangkan rasa benci. Belajar memaafkan dan melupakan. Kebencian merupakan salah satu emosi negatif yang menjadi dasar dari rasa ketidakbahagiaan. Orang yang memiliki rasa benci biasanya juga membenci dirinya sendiri karena membenci orang lain. Satu-satunya yang dapat melenyapkan rasa benci adalah cinta. Cinta kasih merupakan kekuatan hakiki yang dapat dimiliki setiap orang.

Simpanlah paket tiket untuk perasaan tidak bahagia dan mengaculah pada paket tiket ini saat kita sedang mengalami rasa depresi dan tidak bahagia. Gunakan sebagai sarana pertolongan pertama dalam kondisi mental gawat darurat demi terhindar dari ketidakbahagiaan berlanjut pada masa mendatang.

sumber :http://catatan-gume.blogspot.com/2010/06/10-racun-psikolog-dalam-diri.html
sumber : http://terselubung.blogspot.com/2010/07/10-racun-psikolog-dalam-diri.html

Menarik sekali ketika saya membaca judul artikelnya, berkata tidak. Berkata tidak itu mudah, menurutnya. tapi tidak buat saya -_____-
semoga ANDA yang membaca postingan ini pun tidak susah mengatakan TIDAK seperti saya ;-)

Tahukah anda ketika kita berkata tidak? Bahwa dalam hidup ada suatu perbuatan yang sia-sia tapi tak menghasilkan? Perbuatan itu adalah berusaha untuk selalu berkata ”ya” untuk memuaskan orang lain. *aaaaaaghhhhhh! betul sekali* :-(

Ada sebuah cerita rakyat dari Eropa yang mengilustrasikan hal ini dengan sangat baik. Selamat membaca!

Di suatu pagi hari yang cerah, seorang penggiling tepung dan anaknya pergi untuk menjual hasil gilingannya ke kota. Anaknya menunggangi keledai sementara ayahnya berjalan di sisi keledai itu.

Di perjalanan mereka bertemu dengan seorang dari desa sekitar. Orang itu berkata “Kamu seharusnya malu dengan dirimu sendiri!” Katanya dengan nada merendahkan. “Kamu duduk dengan nyamannya sementara ayahmu yang sudah berumur harus berjalan. kamu tidak punya rasa hormat!” Dengan malu-malu, sang anak dan ayahnya saling menatap dan bertukar tempat dengan rasa malu.

Ketika mereka melanjutkan perjalanan, seorang tua menghardik mereka. Katanya “Bagaimana kamu ini? Duduk dengan nyamannya di atas keledai sementara anakmu kesulitan mengikutimu. Lihat!”

Akhirnya sang ayah memutuskan untuk menunggangi keledai itu bersama dan melanjutkan perjalanan.

Tak lama kemudian, datanglah seorang wanita dari arah sebaliknya. Dia juga menemukan kesalahan pada pengaturan tersebut. “Aku tak pernah melihat kekejaman seperti ini! Kalian berdua terlalu berat untukkeledai yang malang tersebut. Dasar pemalas! Akan lebih pantas bila kalian berdua yang membawa keledai itu dan hasil gilinganmu.”

Karena tak ingin mengecewakan wanita itu, sang ayah memerintahkan anaknya untuk mengikat kedua kaki keledai tersebut. Sementara ia memotong sebuah batang yang panjang dan kuat untuk membawanya. Mereka berdua kemudian meyisipkan batang tersebut diantara kaki-kaki keledai yang kini sudah terikat. Mereka membawanya seperti orang suku yang baru mendapatkan tangkapan dan melanjutkan perjalanannya ke kota.

Ketika mereka menyebrangi sungai, keledai mereka ketakutan melihat pantulan dirinya di air sungai yang belum pernah dilihat sebelumnya. Keledai itu mulai meronta-ronta dengan sangat kencang dan menyebabkan kedua pemiliknya kehilangan kesimbangan dan melepaskan pegangan mereka.

Keledai itu terjatuh ke sungai dan tidak bisa berbuat apa-apa karena masih terikat. Singkat kata, keledai itu mati terseret arus air dan tenggelam. Sedangkan kedua pemiliknya hanya melihat dengan pasrah.

Moral of the story: After a moment of silent reflection, the father turned to the boy and spoke: ”Son, we learned a valuable lesson today. We learned that when you try to satisfy everyone, you end up losing your ass*.”

Moral dari cerita: Setelah terdiam dan merenung beberapa saat, sang ayah berpaling ke anaknya dan berkata: Nak, kita mendapat pelajaran berharga hari ini. Kita belajar bahwa; ketika kamu berusaha untuk memuaskan semua orang, kamu akan kehilangan bokong*mu.”

cat : Kehilangan bokong dapat diartikan sebagai merugikan diri sendiri.

Karena kita semua ingin disukai, kita berusaha untuk memuaskan. Bila tidak dikendalikan, kebutuhan kita untuk diterima oleh orang sekitar dapat menempatkan kita pada misi yang tidak berkesudahan dan sia-sia. Biasanya hal ini ditemui ketika kita menolong seseorang (seperti anggota keluarga, teman, rekan, atau masyarakat) secara terpaksa karena rasa “nggak enak lah!” *hadeeeeeeeuuhhh dab ! sering sekali dong saya seperti itu. ntah saya memang orang yang baik atau plin-plan* :-(

Hal ini seringkali menjadi penghalang kita dalam mencapai tujuan atau ambisi pribadi. Alhasil mereka slalu menjajah prinsip saya, dan hak saya untuk berkata tidak !

Ketidakmampuan untuk berkata “tidak!” adalah salah satu penyebab maraknya penyalahgunaan orang yang baik, dan persepsi ataupun paradigma yang buruk dalam sudut pandang seseorang akan prinsip-prinsip indvidu yang berbeda. Jadi, apa yang anda tunggu lagi? Bila anda melakukan sesatu dengan terpaksa dan rasa tidak enak hati, angkat gagang telpon anda atau reply message di inbox anda dan katakkan “tidak” sekarang juga!

Alhamdulillah yaaaa.... saya kan sekarang sedang memulainya, dan saya akan selalu mengingat-ngingat kata-kata si penggiling tepung itu tadi.

“When you try to satisfy everyone, you end up losing your _ _ _ !”

salam hangat untuk orang-orang yang sama untuk memulai berkata tidak ! =))

Sekarang-sekarang ini, saya memang lebih selektif dalam memilih teman. mungkin sudah bukan massanya lagi saya harus memliki banyak teman, akan tetapi temannya itu yang tidak membuat kita menuju arah yang BAIK !

Dengan siapa Anda menghabiskan waktu, dan apakah anda sudah memilih teman dengan hati-hati untuk masa depan Anda.

(Robert T Kiyosaki)

Robert Kiyosaki pernah mengikuti sebuah seminar dimana instrukturnya meminta Robert menuliskan enam nama orang yang paling sering melewatkan waktu bersama Robert. Kemudian instruktur tersebut menulis dan mengumumkan, “Kalian sedang menatap masa depan kalian, keenam orang yang paling sering meluangkan waktu bersama kalian adalah masa depan kalian.”

KITA harus merubah cara berfikir KITA dan sebagai akibatnya juga merubah orang-orang yang menghabiskan waktu bersama KITA.

Menurut Kelik Pramudya, kesuksesan kita sangat tergantung 2 hal :
1. Apapun yang dimasukkan dalam otak kita.
2. Siapa yang kenal kita

Robert Kiyosaki dan Kelik Pramudya tidak memilih teman-teman berdasarkan keadaan finansial mereka. Mereka memilih teman-teman yang nyata-nyata berkaul kemiskinan dan juga teman yang menghasilkan jutaan dollar setiap tahun. Maksud mereka, kami belajar dari mereka semua dan secara sadar kami berusaha untuk belajar dari mereka. Mereka akui bahwa ada orang yang mereka cari karena mereka mempunyai uang. Tetapi dia tidak mengejar uang mereka, dia mencari pengetahuan mereka. Dalam beberapa kasus orang-orang yang mempunyai banyak uang itu menjadi sahabat baik, tetapi tidak semuanya. Mereka juga belajar dari teman-teman mereka yang bergumul secara finansial, mereka belajar apa yang tidak boleh mereka lakukan.

Banyak orang datang ke tempat teman-teman yang kaya, tapi mereka datang untuk mencari satu atau dua hal atau kedua-duanya, yaitu :
1. Pinjaman/hutang
2. Pekerjaan

Mereka jarang datang kepada teman yang kaya untuk bertanya bagaimana mereka bisa kaya.

Sudahkah Anda memilih teman-teman yang Anda ingin menjadi..?

Temukan seseorang yang telah melakukan apa yang ingin anda lakukan, mintalah nasehat kepada mereka bagaimana cara mereka menjadi sukses.

demikian lah artikel motivasi yang saya baca, semoga bisa memberi pengetahuan yang lebih untuk ANDA yang membacanya :-) *hadeeeeeeuuuuuh mulai besok harus saya siapkan enam nama di list TEMAN BAIK yang harus membawa saya menjadi LEBIH BAIK*

"Teman... Mendengarlah dengan sabar, maka
kita akan menemukan banyak hikmah dari
yang disampaikan orang lain kepada kita"

Banyak orang bisa 'berkata', namun
sedikit yang mau 'mendengar'.

Padahal jika kita mau kembali ke hukum
alam, seharusnya kita harus lebih
banyak mendengar daripada bicara.
Bukankah Tuhan memberi kita dua
telinga dan hanya satu mulut? :-)

Begitupun jika kita saksikan pada bayi
yang baru lahir. Indra pendengaran
lebih dulu berfungsi daripada yang
lainnya. Lalu, mengapa mendengar lebih
susah daripada berbicara?

Meski secara kasat mata mendengar
adalah hal yang gampang, namun nyatanya
banyak orang yang lebih suka
didengarkan daripada mendengarkan.

Mendengarkan merupakan bagian esensi
yang menentukan komunikasi efektif.

Tanpa kemampuan mendengar yang bagus,
biasanya akan muncul banyak masalah.

Yang sering terjadi, kita merasa bahwa
kitalah yang paling benar. Kita tidak
tertarik untuk mendengarkan opini yang
berbeda dan hanya tergantung pada cara
kita.

Selalu merasa benar, paling kompeten,
dan tidak pernah melakukan kesalahan.
Duh... malaikat kali! :-)

Jika kita selalu merasa bahwa diri kita
benar, dan cara kitalah yang paling
tepat, itu berarti kita tidak pernah
mendengarkan.

Ide dan opini kita sangat sukar untuk
diubah jika fakta tidak mendukung
keyakinan kita. Bahkan kalau ada fakta
pun kita mungkin hanya akan sekedar
meliriknya saja.

Mungkin saat ini kita nyaman dengan
cara kita, tapi untuk jangka waktu yg
panjang, orang-orang akan menolak dan
membenci kita.

Jika kita mau mulai mendengarkan
orang lain, maka suatu saat kita akan
menyadari kesalahan kita. Jawaban
untuk mengatasi sifat ini adalah
mengasah skill mendengar aktif.

Mendengar tidak selalu dengan tutup
mulut, tapi juga melibatkan partisipasi
aktif kita. Mendengar yang baik bukan
berharap datangnya giliran berbicara.

Mendengar adalah komitmen untuk
memahami pembicaraan dan perasaan lawan
bicara kita. Ini juga sebagai bentuk
penghargaan bahwa apa yang orang lain
bicarakan adalah bermanfaat untuk kita.
Pada saat yang sama kita juga bisa
mengambil manfaat yang maksimal dari
pembicaraan tersebut.

Seni mendengar dapat membangun sebuah
relationship. Jika kita melakukannya
dengan baik, orang-orang akan tertarik
dengan kita dan interaksi kita akan
semakin harmonis.

Berikut teknik mudah yang dapat
dipraktekkan oleh ANDA dengan sangat
wajar untuk menjadi seorang pendengar
yang baik :

1. Peliharalah kontak mata dengan baik.
Ini menunjukkan kepada lawan bicara
tentang keterbukaan dan kesungguhan
kita

2. Condongkan tubuh ke depan.
Ini menunjukkan ketertarikan kita
pada topik pembicaraan. Cara ini
juga akan mengingatkan kita untuk
memiliki sudat pandang yang lain,
yaitu tidak hanya fokus pada diri
kita.

3. Buat pertanyaan ketika ada hal yang
butuh klarifikasi atau ada informasi
baru yang perlu kita selidiki dari
lawan bicara kita.

4. Buat selingan pembicaraan yang
menarik. Hal ini bisa membuat
percakapan lebih hidup dan tidak
monoton.

5. Cuplik atau ulang beberapa kata
yang diucapkan oleh lawan bicara kita.
Ini menunjukkan bahwa kita memang
mendengarkan dengan baik hingga hapal
beberapa cuplikan kata.

6. Buatlah komitmen untuk memahami
apa yang ia katakan, meskipun kita tidak
suka atau marah. Dari sini kita akan
mengetahui nilai-nilai yang diterapkan
lawan bicara kita, yang mungkin berbeda
dengan nilai yang kita terapkan.

Dengan berusaha untuk memahami, bisa
jadi kita akan menemukan sudut pandang,
wawasan, persepsi atau kesadaran baru,
yang tidak terpikirkan oleh kita
sebelumnya.

Seorang pendengar yang baik sebenarnya
hampir sama menariknya dengan pembicara
yang baik. Jika kita selalu pada pola
yang benar untuk jangka waktu tertentu,
maka suatu saat kita akan merasakan
manfaatnya.

Prosesnya mungkin akan terasa lama dan
menjemukan, tapi lama-kelamaan akan
terasa berharganya upaya yang telah
kita lakukan. Kita akan merasa lebih
baik atas diri kita, hubungan kita,
teman-teman kita, anak-anak kita,
maupun pekerjaan.

Kesimpulan: Jadilah pendengar yang
baik, karena sifat ini bisa menjadi
kunci untuk mengembangkan pikiran
yang positif, dan merupakan salah satu
tangga ANDA untuk mencapai kesuksesan! :-)

"Anda tidak berhak dipuji kalau tidak
bisa menerima kritikan."
-- Halle Berry, 2005

Itulah kalimat dahsyat yang disampaikan
Halle Berry, artis peraih Oscar melalui
film James Bond 'Die Another Day' di
tahun 2004 ketika mendapat piala Razzie
Award.

Razzie Award adalah penghargaan yang
diberikan kepada mereka yang dinilai
aktingnya buruk. Label pemain terburuk
ini didapatkan Halle setelah memainkan
perannya di film 'Cat Woman'.

Ia adalah orang yang pertama kali
langsung datang ke tempat pemberian
penghargaan tersebut.

Tidak ada Aktor dan Artis lain
sebelumnya yang sanggup datang dan
hanya menyampaikan pesannya melalui
video.

Sambutannya sungguh menarik : "Saya
menerima penghargaan ini dengan tulus.
Saya menganggap ini sebagai kritik
bagi saya untuk tampil lebih baik di
film-film saya berikutnya. Saya masih
ingat pesan ibu saya bahwa... 'Kamu
tidak berhak dipuji kalau kamu tidak
bisa menerima kritikan'."

Tepukan tangan sambil berdiri sebagai
bentuk ketakjuban dari para hadirin
sangat memeriahkan malam itu. Ya,
sangat sedikit orang yang sanggup
menerima kritikan seperti Halle.

Nah, sekarang, apa arti kritik bagi
ANDA? Apakah itu musibah buruk?
Seperti bencana yang tidak terduga,
atau... simbol kehancuran diri? Adakah
yang bisa menganggap kritik layaknya ia
menerima pujian?

Kritik memiliki banyak bentuk...

Kritik bisa berupa nasehat, obrolan,
sindiran, guyonan, hingga cacian pedas.
Wajar saja jika setiap orang tidak suka
akan kritik.

Bagaimanapun, akan lebih menyenangkan
jika kita berlaku dan tampil sempurna,
memuaskan semua orang dan mendapatkan
pujian.

Tapi siapa yang bisa menjamin bahwa
kita bisa aman dari kritik? Tokh kita
hanyalah manusia dengan segala
keterbatasannya. Dan nyatanya, di dunia
ini lebih banyak orang yang suka
mengkritik, daripada dikritik. :-)

Kalau ANDA suka sepak bola, pasti
sering mengamati para komentator dalam
mengeluarkan pernyataan pedasnya.

Padahal belum tentu kepandaian mereka
dalam mengkritik orang lain sebanding
dengan kemampuannya jika disuruh
memainkan bola sendiri di lapangan. ;-)

Belum lagi para pakar dan pengamat
politik, ekonomi, maupun sosial. Mereka
ramai-ramai berkomentar kepada publik,
seolah pernyataan merekalah yang paling
benar. :-)

Namun bukan itu permasalahannya!

Pertanyaannya sekarang adalah...
seandainya ANDA mendapatkan kritikan,
yang sakitnya melebihi tamparan, apa
yang harus ANDA lakukan?

Jawabannya adalah...

=> Nikmatilah setiap kritikan layaknya
kue kegemaran kita!

Mungkinkah? Mengapa tidak! :-)

Kita mempunyai wewenang penuh untuk
mengontrol perasaan kita.

Berikut tips untuk ANDA saat menghadapi

kritik:

1. Ubah Paradigma ANDA Terhadap Kritik

Tidak sedikit orang yang jatuh
hanya gara-gara kritik, meski tidak
semua kritik itu benar dan perlu
ditanggapi. Padahal, kritik menunjukkan
adanya yang *masih peduli* kepada kita.

Coba perhatikan perusahaan-perusahaan
besar yang harus mengirimkan berbagai
survey untuk mengetahui kelemahannya.

Bayangkan jika ANDA harus melakukan
hal yang sama, mengeluarkan banyak uang
hanya untuk mengetahui kekurangan
ANDA! LoL. :-)

Kritik merupakan kesempatan untuk
koreksi diri. Tentu saja akan
menyenangkan jika mengetahui secara
langsung kekurangan kita, daripada
sekedar menerima dampaknya, seperti
dikucilkan misalnya.

2. Cari tahu sudut pandang si pengkritik

Tidak ada salahnya mencari tahu detil
kritik yang disampaikan. ANDA bisa
belajar dari mereka dan melakukan
koreksi terhadap diri ANDA. Bisa jadi
kritik yang disampaikan benar adanya.

Jika perlu, justru carilah orang yang
mau memberikan kritik sekaligus saran
kepada ANDA. Tokh ANDA tidak akan
menjadi rendah dengan hal itu.

Justru sebaliknya, pendapat orang bisa
jadi membuka persepsi, wawasan, maupun
paradigma baru yang mendukung goal
ANDA.

3. Kritik tidak perlu dibalas dengan kritik!

Tanggapi kritik dengan bijak. ANDA
tidak perlu merasa marah atau
memasukkannya ke dalam hati. Toh
menyampaikan pendapat adalah hak semua
orang.

Nikmatilah apapun yang mereka
sampaikan. Tidak ada ruginya untuk
ringan dalam mema'afkan seseorang.
Anggaplah semua itu untuk perbaikan
yang menguntungkan Resti kelak.

Jangan pernah ANDA balas kritik dengan
kritik. Karena hal ini hanya akan
membuat perdebatan, menguras tenaga &
pikiran. Tidak ada gunanya...

4. Terimalah kritikan dengan senyuman. ^_^

Ini semua bisa melatih mental kita agar
bisa *tegar* menghadapi ujian yang
lebih hebat di kemudian hari.

Singkatnya, kita memang hanya layak
dipuji jika sudah berani menerima
kritikan. Meski tidak mudah, asah terus
keberanian ANDA untuk menikmati kritik
layaknya menikmati kue ANDA.

Ingat, pujian dan apresiasi hanya akan
datang apabila kita sudah melakukan
sesuatu yang berharga.

So, jangan pernah bosan untuk memburu
kritik, dan tanggapilah setiap kritik dengan
lapang dada! :-)

Email masuk yang Ditulis oleh: Anne Ahira lagi buat saya :-)
jadi keingetan sama temen saya tadi yang katanya dipukul psikis. hahahaha. semoga dia bisa membacanya dan termotivasi lagi dengan HARI INI untuk BESOK. ^___^

sekarang tanggal 17 Desember (104 hari)
pas banget sama backsoundnya dua hari kemaren berturut-turut
Mahadewi-Kosong.
lets play........ wkwkwkwkw

Kamu seperti hantu
Terus menghantuiku
Kemanapun tubuhku pergi
Kau terus membayangi aku

Salahku biarkan kamu
Bermain dengan hatiku
Aku tak bisa memusnahkan
Kau dari pikiranku ini

Reff:
Di dalam keramaian aku masih merasa sepi
Sendiri memikirkan kamu
Kau genggam hatiku dan kau tuliskan namamu
Kau tulis namamu

Tubuhku ada di sini
Tetapi tidak jiwaku
Kosong yang hanya ku rasakan
Kau telah tinggal di hatiku

Menyibukkan diri untuk tidak memikirkan apa yang tidak harus kita fikirkan :)

Dunia sepertinya sedang memusuhi saya kemaren (itu yang saya rasakan kemaren). Bagaimana tidak? Setelah terhitung dari 9 oktober 2011 lalu, account facebook saya untuk yang ke dua kalinya ada yang ganti paswordnya (ada juga ya yang ngfans ngga ada kerjaan kaya gitu , wkwkwkw) dan sudah tentu tidak bisa saya log in. kemudian account messenger saya ngga bisa log in juga, di tambah lah dengan account twitter saya ngga tau kenapa latah-latahan seperti account facebook dan messenger saya. Jadi, buat temen-temen yang ngmenttion, maaf yaa belum bisa saya RT. Dan buat temen-temen saya yang ada di list messenger saya dengan email resti_nafisah@yahoo.comm please invite me with my new messenger @ resti.nafisah@ymail.com

Yah begitu deh, seperti halnya percintaan, kalo sudah hilang baru deh ngerasa gimanaaaaaaaa gitu., he. Kalo dulu pas masih bisa saya log in- jarang banget saya log in nya, eee sekarang udah ngga bisa nge log in lagi ? iiii pengen deh ng log In, dalam rangka pengen ngstatus, biar list teman yang ada di account itu bisa baca status saya .hhahahahahahahahahha.

Aaaaah tapi yasudahlah mungkin ada rencana lain dari tuhan (waaaw lebay nya) mungkin kali di account FB biar saya ngga tahu kabar dia dia dan dia….. tetoooooooot! Kalo di account messenger ? memang ada goshnya juga si…. Tapiii….. jadi kesepian deh kalo lagi ngegeje sendiri dirumah. Ngga ada lagi teman chat sama cam’an kalo lago menyepi . makannya invite saya lagi ya teman-teman! HHHHHHHHHHHHHHHH.
Oiyaaaa, dan termasuk account skype saya juga sih :( lengkap bukan ?

Sepertinya putaran bumi berhenti sampai di itu sore juga, these all so complete me !!!! sampe ada salah satu teman saya yang ngemessage saya gini :

“Banyak orang yang sayang resti, so keep your beautiful smile”

Mmm saya aminin, mudah-mudahan seperti itu. Simple dan biasa aja, tetapi sedikit memanggil semangat itu lagi.
Selamat pagi !!!!! saya usahakan bersemangat lagi !

No smile today, these so complete me !

mm untugnya langsung buka email masuk, ini :)

Untuk....
Resti - Sahabatku yang baik hati!

Okay Resti, silakan baca artikel saya
di bawah! Salam hangat selalu..

Temanmu,

Anne Ahira

Dimana Letak Bahagia Anda?

"Tempat untuk berbahagia itu ada di
sini. Waktu untuk berbahagia itu kini.
Cara untuk berbahagia ialah dengan
membuat orang lain berbahagia"

-- Robert G. Ingersoll



Resti, apakah saat ini merasa bahagia?
Di mana letak kebahagiaan Resti
sesungguhnya? Apakah pada moleknya
tubuh? ..Jelitanya rupa? Tumpukan
harta?

....atau barangkali punya mobil mewah &
tingginya jabatan?

Jika itu semua sudah Resti dapatkan,
apakah Resti bisa memastikan bahwa
Resti *akan* bahagia?

Hari ini saya akan mengajak Resti untuk
melihat, kalau limpahan harta tidak
selalu mengantarkan pada kebahagiaan

Dan ini kisah nyata...

Ada delapan orang miliuner yang memiliki
nasib kurang menyenangkan di akhir
hidupnya. Tahun 1923, para miliuner
berkumpul di Hotel Edge Water Beach
di Chicago, Amerika Serikat. Saat itu,
mereka adalah kumpulan orang-orang yang
sangat sukses di zamannya.

Namun, tengoklah nasib tragis mereka 25
tahun sesudahnya! Saya akan menyebutnya
satu persatu :

=> Charles Schwab, CEO Bethlehem Steel,
perusahaan besi baja ternama waktu itu.
Dia mengalami kebangkrutan total,
hingga harus berhutang untuk membiayai
5 tahun hidupnya sebelum meninggal.

=> Richard Whitney, President New York
Stock Exchange. Pria ini harus
menghabiskan sisa hidupnya dipenjara
Sing Sing.

=> Jesse Livermore (raja saham "The
Great Bear" di Wall Street), Ivar
Krueger (CEO perusahaan hak cipta),
Leon Fraser (Chairman of Bank of
International Settlement), ketiganya
memilih mati bunuh diri.

=> Howard Hupson, CEO perusahaan gas
terbesar di Amerika Utara. Hupson
sakit jiwa dan meninggal di rumah
sakit jiwa.

=> Arthur Cutton, pemilik pabrik tepung
terbesar di dunia, meninggal di
negeri orang lain.

=> Albert Fall, anggota kabinet
presiden Amerika Serikat, meninggal
di rumahnya ketika baru saja keluar
dari penjara.

Kisah di atas merupakan bukti, bahwa
kekayaan yang melimpah bukan jaminan
akhir kehidupan yang bahagia!

Kebahagiaan memang menjadi faktor yang
begitu didambakan bagi semua orang.

Hampir segala tujuan muaranya ada pada
kebahagiaan. Kebanyakan orang baru bisa
merasakan *hidup* jika sudah menemukan
kebahagiaan.

Pertanyaannya, di mana kita bisa
mencari kebahagiaan?

Apakah di pusat pertokoan? Salon
kecantikan yg mahal? Restoran mewah?
Di Hawaii? di Paris? atau di mana?

Sesungguhnya, kebahagiaan itu tdk perlu
dicari kemana-mana... karena ia ada
di hati setiap manusia.

Carilah kebahagiaan dalam hatimu!
Telusuri 'rasa' itu dalam kalbumu!
Percayalah, ia tak akan lari kemana-mana...

Hari ini saya akan berbagi tips
bagaimana kita sesungguhnya bisa
mendapatkan kebahagiaan *setiap hari*.

Berikut adalah tips yang bisa Resti
lakukan:

1. Mulailah Berbagi!
Ciptakan suasana bahagia dengan cara
berbagi dengan orang lain. Dengan cara
berbagi akan menjadikan hidup kita
terasa lebih berarti.



2. Bebaskan hati dari rasa benci,
bebaskan pikiran dari segala
kekhawatiran.

Menyimpan rasa benci, marah atau dengki
hanya akan membuat hati merasa tidak
nyaman dan tersiksa.

3. Murahlah dalam memaafkan!
Jika ada orang yang menyakiti, jangan
balik memaki-maki. Mendingan berteriak

"Hey! Kamu sudah saya maafkan!!".

Dengan memiliki sikap demikian, hati
kita akan menjadi lebih tenang, dan
amarah kita bisa hilang. Tidak percaya?
Coba saja! Saya sering melakukannya. :-)

4. Lakukan sesuatu yang bermakna.
Hidup di dunia ini hanya sementara.
Lebih baik Resti gunakan setiap waktu
dan kesempatan yang ada untuk melakukan
hal-hal yang bermakna, untuk diri
sendiri, keluarga, dan orang lain.

Dengan cara seperti ini maka
kebahagiaan Resti akan bertambah dan
terus bertambah.

5. Dan yang terakhir, Restijangan
terlalu banyak berharap pada orang
lain, nanti Resti akan kecewa!


Ingat, kebahagiaan merupakan tanggung
jawab masing-masing, bukan tanggung
jawab teman, keluarga, kekasih, atau
orang lain.

Lebih baik kita perbanyak harap hanya
kepada Yang Maha Kasih dan Kaya.

Karena Dia-lah yang menciptakan kita,
dan Dia-lah yang menciptakan segala
'rasa', termasuk rasa bahagia yang
selalu Resti inginkan. ^_^

Cantik ngga , tajir ngga, pinter apalagi :(
tapi saya pun berhak dan harus bahagia :)

Dan aaaaaaahhhhhh finnaly HELLO DECEMBER………………!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Menyambut bulan Desember, 21 hari menuju hari yang sebenernya ngga saya suka……………………………………


K a r e n a …………………………………….?
Saya slalu ngerasa kesepian
astagfirulloh maafkan hamba yaalloh, padahal subhanalloh tak terkiranya atas semua nikmatmu yang tlah ngkau berikan pada hamba ya alloh………………
dan sepertinya………………………… saya akan KESEPIAN lagi

Selamat berbulan Desember, teman ^ ^

Yasudahlah, kalo kangen ya di inget-inget saja dia nya. Biarkan hanya aku dan alloh saja yang tahu, naah itu lebih indah, saya fikir….
mmm… ada jutaan centimeter yang dengan kejamnya memisahkan kita  waaaaw…. Waaaaw waaaaw!!!! HHH
ada setiap jutaan detik yang sangat berharga, yang sangat dengan susahnya untuk harus kita kesampingkan
ada bermacam-macam mimpi yang harus setiap orang (kita) wujudkan yang slalu dengan bijaknya senantiasa mengarahkan kita, akan langkah mana yang harus kita dahulukan.

Kalo sudah begini,
hindari mendengarkan lagu-lagu cengeng, karena itu akan melemahkan otak dan tubuh anda - Ippo Santosa 7 keajaiban Rezeki seri otak kanan -
Demikanlah kangen versi saya  kalo alloh menakdirkan, mungkin centimeter, detik, dan mimpi itu penjaga hati ini untuknya. Dan akan tetapi, apabila alloh tak akan pernah menakdirkannya…. Biarkan saja centimeter, detik dan mimpi itu menjadi saksi sejarahnya, bahwa rasa ini pernah ada atas namanya  missing you.

Maybe we don’t know what we have until we’ve lost it.But maybe it’s also true that we don’t know what we’re missing until we find it.

*ngarep dia baca*

“restoong.. siap-siap yaa.. katanya besok kamu bakalan di omelin begitu” (rempong duluan, TAKUT tepatnya)
Lalu aku send deh message ke PRESMA “ pres jangan omelin aku ya besok, dikasih saran nya biasa aja” si PRESMA reply message aku gini “kenapa ngga ngerasa salah emang” aku bales message nya gini “yaudah deh ngasi saran nya pokonya yang biasa-biasa aja, jangan nyampe bikin sakit hati”.

Dan ada queto baru yang bisa aku save buat di inget dari reply message nya si presma, dia balesnya gini : mudah-mudahan sahabat bisa sakit hati.. karena ketika sakit hati, manusia akan berfikir. Slamat bertanggung jawab… hidup mahasiswa!!!”
Dan aku tahu, patah hati putus cintrong itu bikin hati kita ngerasa sakit banget (NGGA TAHU DEH ROBOT) aku harap diapun bisa berfikir, dia bisa berfikir dewasa, malahan dia harus dewasa kalo aku bisa ngertiin dia yang slalu childish, gimana kalo besok-besok dapet pacarnya yang ngga sepengertian aku gimana hayoo ?
Bebek jelek… semoga bisa memaknai note dari si presma ku itu yaa.. tapi jangan diganti pake manusia akan manyun terus, ii jelek doong ! lelaki itu harus kuat dan bertanggung jawab!
at times likes this, i wish i could click my fingers and be right next to you

*note kecil yang aku tulis di dearyku untuknya  pengen diposting aja! Free dong!*

Bener banget deh sama tweetnya temen gueh beberapa hari yang lalu itu “ Dan karena masa lalu itu kadang menyakitkan, jadi lupain sajalah”.
Kalau sebelumnya status hati saya ya buat dia :

“AFTER ALL THIS TIME, YOU’D THINK
THAT I WOULDN’T FEEL THE SAME
BUT TIME DOESN’T STAND FOR ANYTHING
CAUSE MY FEELING FOR YOU
HAVEN’T CHANGED”

Tai kucing bangetlah direvisi !!!
“You know my name, not my story. You’ve heard what I’ve done, not what I’ve been through.”Be careful if you make a women cry, because God counts her tears. The woman came out of a man’s ribs. Not from his feet to be walked on, not from his head to be superior, but from his side to be equal, under the arm to be protected, and next to the heart to be loved”.

Sudahlah sudaaaaaaaaah…. It’s time to loving my self ! sudah waktunya untuk saya berhenti menyalahkan diri saya sendiri.
you're not going to bring me down anymore! love is just a hoax so forget what you heard. keep calm and carry on resti !!! and bla bla bla numb, has been deleted from my phonebook.

Ada masanya kita harus menangis, agar kita tahu betapa berartinya setetes air mata.
Ada masanya kita harus sendiri, agar kita tahu, betapa beartinya seseorang dalam hidup kita.
Dan ada masanya kita harus kekurangan dan kesulitan, agar kita tahu betapa beartinya rezeki yang dihasilkan oleh setiap tetes keringat kita. *kutipan dari salah satu group apaalah gitu, lupa*

Semangat !!
Kalau parasnya yang mendekati sempurna itu sudah semakin menjauh? Mungkin akan ada paras yang lebih indah lagi yang akan Ia dekatkan. Kalau kepintarannya yang selalu membuat hati ini merasa kecil dan nothing? Mungkin akan ada kepintaran lain yang akan membuat diri ini slalu bangga akan adanya diri ini. Apabila dirinya yang menyamankan hati ini hanya sebagian kecil dari hati ini saja? Mungkin kelak, akan Ia berikan penyaman hati, sepenuh hati ini. Dan apabila ketulusan, kejujuran dan kesepenuh hatian itu aku biarkan pergi? Aku akan slalu berdo’a kelak tuhan memberikan hati yang sama sepertinya, tetapi tidak dengan aku yang selalu merasa bersalah dan aku harus dewasa sendiri. Dan tuhan….. akupun yakin, setiap kekurangan dan kesulitan dari setiap rezeki yang mereka cari untukku, sometime… aku bisa dan harus bisa membayarnnya dengan senyuman mereka, karena bangga akan anaknya yang bernama RESTI SAADATUN NAFISAH, semoga akan slalu menjadi seindah arti namaku "kebahagiaan yang berharga".

Aku punya mimpi.
Begitu juga kamu.

Semua orang punya mimpi yang harus kita capai dalam hidup ini. Namun, tak jarang mimpi itu tampak begitu jauh. Seperti permainan uang yang diikat dengan tali, setiap kita mencoba meraihnya, uang itu bergerak menjauh. Kita butuh usaha dan kejelian untuk bisa menggapai dan menggenggamnya. Sebelum dia benar-benar pergi.

Untuk Mamah.. Apa.. dan orang-orang yang pernah membuat diri ini tersenyum dan menangis.. aku janji.. entah dengan jalan cerita seperti apapun kelak hidupku ini....aku akan hidup bahagia.. menjadi kebahagian yang berharga untuk semua orang disekelilingku.... (smiling)

I’LL never be like THEM. But one thing is for sure. I’AM on in a million and no one can ever be like ME.

Beneran sama serius itu beda, aku jelasin bedanya apa yaa…
Beneran itu, ya kaya pas kita kemaren pacaran itu. Aku beneran pacarnya ya 1 kamu aja ! kalo seriusan itu lebih mengarah ke gaya pacaran yang kaya mau married besok aja…. *itu versiku* sendirinya juga ngga mau kan pacaran kobe-kobean kaya gitu ?
Nih ya… cewe sama cowo itu pemikirannya itu beda, kalo misalkan anak cewe sebayaan aku yang slalu di doktrin seriusan sama pacarnya, mungkin diajan nikah sama pacarnya besok juga hayu-hayu aja, dia… lah kalo anak cowo ? jalan ke roma nya masih panjang sekali, pastinya…

Pas kemaren kita pacaran itu, ya aku balance sama kamunya yang childish aja, bukan ngemainin!!! Kalo aku ngemainin kamu, ya kenapa ngga pacaran aja sama mereka, LDR begitu ngga akan ketahuan ini.
Tapi ngga gitu AB, Karena di dua’in itu rasanya sakit banget, dan kebaikan itu akan slalu alloh bales dengan kebaikan lagi.

Judging others only shows how truly unsatisfied one is with themself

*NGAREP SEKALI DIA BACA*